湿热体质战ldquo痘rd

　你是不是有这样的烦恼？日常面部油腻，急躁易怒，还特别容易长痘，或是明明想给别人留个好印象，却常会出现口臭、体味大而不自知。在用中医角度解答大家的问题之前，小健健先和大家说说与之相关的九种体质中的

湿热体质

让大家真正了解自己的身体~有句古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”。湿就像个百搭的“老顽童”

湿与寒在一起是湿寒，

与热在一起是湿热，

与风在一起是风湿，

与暑在一起是暑湿。

如果体内有湿邪，湿邪不除，则百病生。湿热，则是体内有湿邪和热邪，现代人生活节奏快、工作压力大，造就不少人是湿热偏颇体质。

那么湿热体质又有哪些主要特征呢？

特征1

面部油腻，长痘生痤疮

湿热体质的人皮肤不佳，偏油性，

面部经常给人油腻的感觉，

而且还容易长痘。

如果体内湿热之气聚集，

容易造成面部长痘，生痤疮，

这也是为什么湿热体质的人，

总是动不动长痘的原因。

特征2

口臭、体味大、易怒

湿热体质的人有个特征：身体内外“不清洁”

由于体内有湿和热气，容易有口臭体臭的烦恼

火气太大，还容易有口腔问题，

如舌苔发黄、牙龈红肿。

由于火气盛，性格也会急躁易怒些，

如果你身边的人体味比较重或急躁，

可以看看是否因为体质偏颇哦

特征3

大便燥结、小便发黄味大

湿热体质分为脾胃湿热和肝胆湿热，

两种湿热主要的区别在于：

脾胃湿热，湿热，这类大便黏滞；

肝胆湿热，热湿，这类型人大便偏燥结。

有些湿热体质的人还会有“难言之痒”，

往往男性阴囊潮湿瘙痒，

女性带下色黄，外阴异味大、瘙痒。

看到这里你是否记住了湿热体质的主要特征？

小结

湿热体质——长痘易怒的“战痘士”

特征1：面部油腻，长痘生痤疮

特征2：口臭、体味大、易怒

特征3：大便燥结、小便发黄味大

那么问题来了，

知道自己是偏向哪种体质后，

是什么原因造成的，又该如何调理呢？

更多关于体质调理，敬请

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