春夏常喝这几种茶,男人想不行都难还不赶

　

春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力、嗜睡，出现一系列春困症状。众所周知，茶具有提神醒脑之功效，常喝茶，能令人神清气爽、干劲十足、春困自消。

我们的粉丝中有许多人注重喝茶养生，事实上，根据人体状况选择不同的茶，可以起到补肾强身的作用。

我们中医认为，红茶性温、去寒、暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神。因此，男性如需补肾养阳，可用温性的红茶调补。这期我们正威中医门诊就给大家介绍6款补肾茶饮。

01杜仲茶:强筋健骨

杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水煮泡10分钟，即可饮服。

此方具有补肝肾、强筋骨之功效，适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具有抗衰防老、延年益寿之功效。

02菟丝子茶：固精缩尿

菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，入杯中用沸水冲泡，10分钟后饮服。

此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗之效。可缓解男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服还有明目、轻身、延年之功效。

03益智仁茶：温肾止遗

益智仁15克，红茶3克。先将益智仁捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡15分钟代茶饮。

此方有温肾止遗之功效，常用于下焦肾元不足所致的欲望低下、心烦失眠等。

04核桃蜜茶：温肾纳气

核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量入茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。

此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗之功效，多用于男子房事低下。

05虾米茶：温肾助阳

虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲煮15分钟后即可饮服。

虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，长期服用有温肾助阳之功，适合滑精、肾虚腰痛等症。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。

06益肾元气茶：延时助阳

益肾元气茶是我们门诊专为精力匮乏、无法集中注意力、精力减退人群。可缓解益肾养元茶补肾益肾、补气抗皮劳、大补元气、补回透支的精、气、神；

《神农本草经》中记载：“茶茗久服，令人有力、悦志。”里面强调了一个“久”字，也就是说，一般普通的茶需要经年累月的饮用，才能对五脏六腑有所帮助，如果想更快地恢复肾气，大家可以选用药茶。

好了，这期就介绍到这里。大家觉得哪款茶最适合自己呢？如果不清楚欢迎随时与我们联系。当然，如果你有男性方面的困扰，也可以与我们联系，我们门诊的医师会在第一时间回复你，全程私密。

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