为什么我们要定期排毒

为什么我们要定期排毒？？？

　　五脏六腑、血液、消化系统、泌尿生殖系统、循环系统、免疫系统、呼吸系统、皮肤等，这些组织，我们都要做定期的排毒。便秘拖一天，如吸三包烟！大便在身体里超过一天产生30多种毒素种疾病，如果你还以为一天不上厕所，没关系啊！那就大错特错了！我们来分析下，为什么我们要定期排毒？

　　一、我们为什么要排毒排便

　　因为我们人体内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素，同时我们生活的外环境也充满毒素，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。

稍不留意我们就会摄入：猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素......

　　虽然这种排毒的效果是可以的，但基本上是需要在健康基础上进行维持，而要想真正获得健康有效排毒是必须的。

　　二、完美清调补的功效

　　"清"是指清理、排毒，可具体细分为:清肠、清血和排毒;

　　"调"是指调节身体机能，重点是调节人体免疫机能;

　　"补"是指补充人体全面、均衡的营养素。

　　(一)"清肠"，是为了清除我们大肠中的"宿便";"清血"，是为了降低我们血液中的胆固醇、甘油三脂和血糖等成分;"排毒"，是要排出我们体内积累的"毒素"。

　　(二)"调"，是要将我们的免疫功能调节到正常状态。

　　(三)"补"，是要给我们身体补充全面、均衡的营养素，因为我们很容易缺乏部分的矿物质和维生素，纤维质也摄入不足。

怎么样才能进行"清、调、补"?

　　"清"--清肠、清血和排毒

　　清肠:

　　1、健脾益肾颗粒和营养餐中都富含地道的中药药材，能促进脾胃消化，清扫肠道，能排除宿便，防止便秘。

　　2、芦荟矿物晶中的芦荟成份能使宿便软化，并能诱发结肠蠕动，对宿便的排便也有帮助。

　　清血:

　　1、芦荟矿物粉中的芦荟、花粉、蜂王浆、维生素C都有降血脂、降盘压的功效，芦荟和蜂王浆还有降低血糖的功效。

　　2、健脾益肾颗粒中富含的党参、枸杞子，补骨脂都具有健脾益肾的作用。

　　3、营养餐中的有效成份也具有降血脂、降血压和降血糖的功效。

　　排毒:

　　1、芦荟矿物晶解毒、排毒的功效非常显著。

　　2、营养餐中富含的膳食纤维能吸附肠道中的毒害物质，并促进它们排出体外。