肝脏要负责疏泄气血,还要负责解毒化瘀,最怕郁堵变硬,肝一硬,命就短了。为啥这么说呢?
那是因为肝脏是人体最大的排毒器官,肝一堵,气血瘀滞,身体里的毒素垃圾就排不出去,堆积在体内。各种毛病就冒出来了,最明显的表现就是下面这几方面。
首先就是情绪方面;肝主情志,肝一郁堵,你情绪就会变差;要么郁郁寡欢、整天唉声叹气的,凡事都爱往坏处想;要么就是情绪比较急躁、动不动就一股邪火往上冒。
一到晚上就想东想西的睡不着,烦的太阳穴胀疼、两眼血红、血压也偏高。可以参考救肝开郁汤、解郁合欢汤等来疏肝开郁、安神助眠。
然后是生殖方面;比如女性的排卵;男性的排精等;都需要肝脏的管理。
肝一堵,女性就容易出现月经紊乱,经水不畅的问题,容易导致积液、囊肿、盆腔炎等问题。男性呢,就容易出现排精不畅、阴囊胀痛的困扰。这时候适合用疏肝益肾的消障汤。
还有脾胃方面,肝郁会影响胆汁的分泌排泄,脾胃的消化功能就会变差,还容易打嗝反酸。容易得慢性胃炎、胆囊炎、反流性食管炎等。这时候适合用疏肝健脾汤。
此外,肝郁会导致“硬化”。气血循行不畅,堵在一些地方,形成一个“硬核”,比如肝硬化、乳腺结节、卵巢囊肿、前列腺增生等。这种可以参考个疏肝理气、软坚散结的消疠汤。
肝越通畅,气色就越好,身体就越好;大家一定要学会养肝疏肝、清肝柔肝,养肝就是在养命。