同德堂：益肾元气茶同德堂益肾元气茶：补肾，阳虚、阴虚所需药材：何首乌，生地，宁夏枸杞 芪，菊花（胎菊）大枣，冰糖功效：温补肝肾，大补元气（肾气不足，脾胃虚，肾阳虚、阴虚均可用）食用方法：取一付，开水冲

俗话说“少年练腰练到老，能文能武寿亦高。”中医认为，经常进行腰部的锻炼，不仅能健腰益肾、补益脏腑，还具有舒筋壮骨、行气活血等作用，强身保健，延年益寿。活动时用力要柔和，快慢要适当，幅度由小到大，每节重

王国柱，男，年出生。中国中医科学院研究生院教授、医学博士、主任医师。担任研究生院学位课程《 帝内经》、《中医各家学说》主讲教授，研究生院高级职称评审委员会委员；任中国中西医结合学会肾脏病专业委员会委员

蝶之韵产康商学院为期三天的产后恢复复训课程，在今天即将画上圆满的句号。感谢全国加盟店的参与。通过三天大家的认真学习与演练，很多家人都能感受到自己专业知识和技术的提升。课堂实操中，现场见证的产品的神奇效

▌选自《你的处方笺：自我改善膝盖疼痛》俗话说想要跑得好，肌力训练不可少。肌力训练除了可以提升跑步表现外，更能减少运动伤害发生的机率。以下针对大腿肌肉的锻炼，来教大家几招训练操，除了可以为马拉松赛季好好

简介：诞生于年，致力于为广大前交叉韧带受伤的“叉友”们提供一个康复知识平台，致力于打造全国最专业最大的交流中心，致力于推广前交叉韧带信息，让喜好运动的朋友免受此伤！让受伤的朋友早日康复！ACL重建术后

脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病.其早期死亡率很高，约有半数病人于发病数日内死亡，幸存者中多数留有不同程度的后遗症.脑出血后遗症最常见表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常

年东城区残疾人居家与社区康复服务扶持项目——脑卒中（脑中风）康复训练指导系列讲座圆满结束，该系列讲座一共举办了十四期，每一期都从不同的方面阐述脑卒中（脑中风）康复训练指导。在最后一次课上，来自首都医科

肌肉拉伸图大全1、骆驼式锻炼部位：腹直肌、腹外斜肌2、开胯坐锻炼部位：大腿内收肌3、青蛙式锻炼部位：大腿内收肌4、侧坐弓箭步锻炼部位：大腿内收肌5、蝴蝶式拉伸锻炼部位：大腿内收肌6、前臂伸直肌拉伸锻炼

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在营养专家眼中，梨素有“天然矿泉水”之称，是秋冬季节少不了的宝贝食物。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。 　　1、《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、

讲到“久坐”是引发“过劳肥”的元凶之一咱们这一群“上班族”可谓是当今社会发展的主力 拼命于生活和工作，总是忽视了身体健康今天深入给大家讲解“久坐成疾”整理了一下久坐的危害，大家伙自行对号入座各项研究指

??每天都能收到这种好文章！来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN） 　　有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜。以下这些小事，平均只会花掉你几分钟

为了更多被病痛所折磨的病人及其家庭能够早日远离疾病，为了更多想要预防疾病的智者能够有殊胜的机缘了解到原汁原味的真正巴德维疗法，为了更多中国的老百姓能够真正体会、理解并运用“十五分钟内鲜榨的有机亚麻籽油

脑瘫儿童康复训练的六项原则 　　对于脑瘫患儿来说，康复训练是至关重要的，可是在实际的训练中，很多家长往往由于自己知识的缺乏或自身的原因导致效果缓慢或者方式错误，这在一定程度上就使脑瘫患儿的康复变得缓慢

当病人学会如何缓解自己的症状时，运动训练就应该启动。功能性活动是我们最提倡的运动活动。病人在这个阶段应该达到能完成独立性日常生活活动。评价病人的各种表现以及改善病人的姿势以及加强其稳定能力，用下述方法

大家可知道，小儿脑瘫对孩子的视力、听力、智力、语言表达都有很大影响，因此，除了对脑瘫患儿进行科学的治疗外，日常的康复训练也极其重要。医院主治医师舒达经过多年的总结研究，整理出一套适合脑瘫患儿在家训练的

感谢您 　　在市教育局、象山区教育局的大力支持下，市特殊教育资源中心从今年6月开始，到象山区各随班就读学校对随班就读学生进行评估。资源中心教师通过与班主任、任课教师、家长访谈及对学生的观察等形式，对学

脑卒中患者出现语言障碍往往使病人产生与周围人的交际困难，带来种种不便及心理压力，严重影响日常生活行为与病体康复。对脑卒中后失语症患者的语言康复训练是个长期过程，应先易后难、循序渐进地进行，要持之以恒。

人们追求食品色、香、味和口感本来无可厚非，但当食品的良好口感都来自人为制造和添加化学物质时，就要注意了！不要拿美味换取健康，下面这几种食物一定要少吃！1、人造奶油2、派酥类食品3、人造海味食品4、人造