洋葱具有和胃下气化湿祛痰解毒杀虫等功效

有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症

现在的温度虽然是越来越热,但空气里的湿气也明显加重,湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁,要预防体内的湿气我们可以适当的吃些健脾的食物,那么,健脾吃什么?健脾胃吃什么好呢?如何健脾祛湿呢?下面就让小编给大家介绍一下吧

具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症

玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症

高梁

具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症

玉米

有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功三妙丸配方效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症

水芹

健脾吃什么食物

冬瓜

洋葱

有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症

苡仁

有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证

扁豆