胡桃仁能补肾固精

性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精”wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服”

5.莲子

能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”清&m肉苁蓉益肾颗粒iddot;黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜《御药院方》中介绍:“胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精”

性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并癫安舒价格服食,效力更佳

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用明·李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊其气薄味厚,性涩而收”《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”民间常将白果作为治疗遗精的食品如《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿”《湖南药物志》中介绍:“治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个

2.芡实

4.龙氏苗医苗药白果

3.胡桃仁

性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言《玉楸药解》中亦云:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效”清代名医王孟英也指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲苁蓉益肾颗粒上火吗肉散等,均是以莲子为主的名方

1.山药