男性不育悄无声息的杀精选手附睾炎

附睾炎是常见的男性生殖系统疾病之一。附睾炎多由邻近器官感染蔓延所致。附睾炎疾病近年来的发病率很高，一些朋友对附睾炎疾病了解不是很多，就不重视，做不到早发现早治疗，从而让这种疾病影响到男性的健康。

附睾炎有什么症状？

1、局部不适

患者可能会出现阴囊内有一肿块，而附睾会随之变厚而且增大，可能还会有压痛感；

2、全身表现

患有附睾炎的患者会有很明显的全身症状出现，例如高热、恶心、呕吐；而局部表现就是睾丸的疼痛，有时会出现剧烈的疼痛，阴囊的皮肤出现红肿，睾丸出现肿大而且有触痛；

3、睾丸肿大

在患有附睾炎的时期，睾丸会呈现出慢性肿大，也会有触痛的出现。睾丸会失去了正常的敏感度，甚至有的睾丸会有萎缩的休息出现。

附睾炎虽然并不是属于很严重的疾病，但是在日常生活之中，预防和护理还是起着十分重要的作用。那么附睾炎怎么预防和护理呢？

1、注意饮食结构，要避免高胆类食物的摄入。对于患者而言，可以多吃胆较低的肉类，例如鸡、鱼等，要少吃胆固醇较高的肉类，例如牛、羊等，这对于预防前列腺增生也具有一定的作用；

2、在精神方面，要尽量保持心情的愉悦以及放松，不要过度疲劳，可以适当地去参加一些体育活动来增强自身的体质，例如太极拳、散步、慢跑等。生活也要有规律，注意自身的作息时间，不要熬夜，保持大便畅通；

3、要积极预防生殖器官感染疾病，防范于未然。

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